健康診断で、高血圧が発覚！
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会社の健康診断に行った。
健康診断を受けるのは、たぶん20年ぶりくらい。
学生時代からバイト生活を何十年もやってるから、強制的に健康診断を受ける機会がなかった。
会社で社会保険に入ってないと、健康診断なんて滅多に受けないしね。
そしたら血圧で引っかかった。
なんと上が２１３で、下も１２０！
なんやそれ。
高血圧なんて、上が140くらいが限界やと思ってた。
200なんて数値が出るなんて寝耳に水。
そこで血圧測定を担当していた医師から、「今まで、高血圧だと言われたことはありますか？」と尋ねられた。
「記憶にはないですが、父親が高血圧で薬を飲んでいましたね」と答えた。
そうしたら「紹介状を書きましょうか？」と言われた。
紹介状？
要するに、すぐに医者に行って薬を飲めということらしい。
あらまあ、なんてこと。
「かかりつけの医者が居るなら、そこで診断を受けて薬をもらってください、いないなら医者を探して行ってください」
というので、とりあえずそこで紹介状を書いてもらった。
そのあとの医師の問診でも、手動の血圧計で血圧を測ってもらったが、上が２００で下が120区台だと言われた。
そしてやっぱり同じ事を言われた。
最後はレントゲン撮影だったが、血圧が180超えているので、バリウム飲んで胃部X線を撮るのは出来ませんと言われ、胸部X線だけ撮影した。
そしてレントゲンを撮った後も、「紹介状はもらいましたか？」と言われて帰ってきた。
そして家に帰って血圧のことを色々調べ始めたら、どうもここ最近の不調は高血圧の影響っぽかった。
さて、高血圧をドウするか。
家で血圧を測ってみた
健康診断で、210以上のハイスコアを叩き出して、病院送りを宣告されたので、血圧対策を始めた。
と言うことでまずは、Amazonで、血圧計を買った。
それが届いたので、いざ血圧測定開始！
記念すべき第1回目は､､
どひゃー、210 120かよ！
いやいやこれは高杉晋作。
と言うことで、肘の下にクッションを入れて再計測。
ま、こんなもんだよなあ、現状は。
190 110ってとこかな。
さてどこまで下げられるか。
血圧を下げるには、服薬、運動、減塩、減量ということらしいので、サプリも含めて全面的にやってみる。
それにしても61になって、ようやく高血圧に気づくとは、情けないな。
親父はずっと高血圧の薬を飲んでたのに。
